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16 de janeiro de 2020
Um recente estudo feito na China demonstrou que homens que realizavam atividade física regular tinham melhor qualidade do sêmen que homens sedentários. Este estudo analisou 746 homens jovens, média de idade de 28 anos, que candidataram-se para serem doadores de espermatozóides. Avaliaram mais de 7 mil amostras de sêmen destes homens e constataram uma melhor qualidade do sêmen nos homens que praticavam algum tipo de atividade física regularmente. No entanto, eram homens férteis, pois seriam doadores de espermatozóides, o que não permite afirmar que o exercício físico possa melhorar a qualidade do sêmen de homens com alteração na sua fertilidade, mas pode-se indiretamente sugerir que a atividade física deva melhorar a qualidade seminal nos homens.
Na discussão dos resultados deste estudo, foi colocado que já existe comprovação que o exercício físico em excesso prejudica a fertilidade masculina. Portanto, podemos concluir que o exercício físico regular e moderado deva ser o ideal para a melhora da fertilidade dos homens.
Agendar uma consulta médica é o primeiro passo para resolver um problema de saúde.